"Toivon, että minulla olisi ollut rohkeutta elää niin
että olisin ollut rehellinen itselleni,
eikä sitä elämää, jota muut minulta odottivat."

Unelmoi hetki. Mikä sinulle on tärkeää? Näkyvätkö sinulle tärkeät asiat elämässäsi? Mikä estää elämästä arvojesi mukaisesti?
Uskomme, että omien arvojen mukaisia tekoja voi tehdä aina, olipa ihmisen elämäntilanne millainen tahansa. Haastamme sinut kuuntelemaan ajatusten sijaan enemmän sydäntäsi. Omien arvojen löytäminen tekee elämästä elämisen arvoista ja auttaa elämään nykyhetkessä. Arvojen kautta opimme rakastamaan sekä itseämme että lähimmäisiämme.

Kirjoittajilla on pitkä kokemus kuntoutustyöstä: Susanna Sandhu toimii psykologina ja Tommi Koivu lääkärinä. He käyttävät kirjassaan paljon tarinoita ja esimerkkejä elävästä elämästä. Kirja on helppolukuinen ja käytännönläheinen, joten sen jaksaa ja ehtii lukea kiireen keskelläkin.