Una descrizione insolita, completa e avvincente dell'antica saggezza dei guerrieri giapponesi. Le conoscenze spirituali, la filosofia di vita e le pratiche di potere di queste figure mitiche vengono rivelate in questo testo che, affiancando spiritualità e pratica, propone un viaggio di iniziazione attraverso i propri mondi interiori. Il libro fornisce un'ampia scelta di esercizi che consentono di sviluppare le stesse straordinarie abilità fisiche, emotive e mentali che per secoli hanno guidato i ninja.