Yli 100 reseptiä, joilla loihdit nopean aamiaisen, välipalan tai jälkiruuan – huipputerveellisistä hedelmä- ja vihannesjuomista vietteleviin jälkiruokasmoothieihin!

Edistä terveyttäsi nauttimalla vaikkapa puhdistavaa korianteri-mantelismoothieta tai banaanipersikkasmoothieta vehnänalkioilla. Aamiaiseksi kannattaa kokeilla mango-jogurttismoothieta tai sitruspersiljamehua. Tai nauti jälkiruoaksi nopeasti valmistuva cappuccino-suklaasmoothie tai banaanismoothie suklaalla ja pähkinöillä.

Kirja esittelee yli 100 reseptiä, joiden avulla valmistat nopean ja terveellisen välipalan, kevyen aterian tai jälkiruuan. Tee keittiöstäsi mehu-baari, josta tankkaat nopeasti ja vaivattomasti vähintään suositellut viisi päiväannosta hedelmiä ja vihanneksia – herkullisuudesta tinkimättä.