KIRJAUDU

ostoskori

avaa valikko

Optimal förlag | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 158 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

LCHF I DITT KYLSKÅP

Maria Höglund; Mikael Eriksson (fotog.)
Optimal Förlag (2012)
Kovakantinen kirja

10,50 €

VINPROVNING : SÅ UPPLEVER DU VINETS ALLA MÖJLIGHETER.

Lars Torstenson; Trine Duch (fotog.); Lars Boesgaard (fotog.); Mikael Eriksson (fotog.)
Optimal Förlag (2011)
Kovakantinen kirja

22,50 €

LCHF FÖR HELA FAMILJEN : RIKTIG MAT GER NÖJDA BARN

Monique Forslund; Mikael Eriksson (fotog.)
Optimal Förlag (2012)
Kovakantinen kirja

21,00 €

GRILLMAT LCHF

Birgitta Höglund; Mikael Eriksson (fotog.)
Optimal Förlag (2013)
Kovakantinen kirja

21,00 €

BRÖDBEROENDE - HUR VETET GÖR DIG FET OCH SKADAR DIN HÄLSA, REVIDERAD UPPLAG

William Davis; Katarina Wikholm (övers.); Per Wikholm (övers.)
Optimal Förlag (2014)
Pehmeäkantinen kirja

21,00 €

VARGFLOCKEN

Peter Rost; Richard Gustafsson (övers.)
Optimal Förlag (2007)
Kovakantinen kirja

14,20 €

STENÅLDERSKOST - BLI SMAL OCH FRISK MED DEN KOST VI ÄR SKAPTA FÖR

Loren Cordain; Helena Englund (övers.)
Optimal Förlag (2003)
Kovakantinen kirja

24,20 €

ÄT DIG GLAD - BALANSERA DIN HJÄRNA, BALANSERA DITT LIV

Jay Lombard; Christian Renna Brott; A. Armin; Christine Hanefalk (övers.)
Optimal Förlag (2004)
Pehmeäkantinen kirja

27,10 €

DOKTOR DAHLQVISTS BLOGG - OM LÅGKOLHYDRATMAT, VIKTKONTROLL OCH HÄLSA

Annika Dahlqvist; Bo Zackrisson
Optimal Förlag (2007)
Kovakantinen kirja

21,30 €

ALFRED HITCHCOCK PRESENTERAR - MORD ÄR INTE SÄRSKILT TREVLIGT. NIO KLASSISK

Jan Wibom (övers.)
Optimal Förlag (2007)
Kovakantinen kirja

10,50 €

KBT, KOGNITIV BETEENDETERAPI - EN SJÄLVHJÄLPSBOK

David D. Burns; Christine Hanefalk (övers.)
Optimal Förlag (2008)
Kovakantinen kirja

29,90 €

VÄLFÄRDENS OHÄLSA: NATURLIG MAT GER NATURLIG HÄLSA, 2:A UPPLAGAN

Lars Wilsson
Optimal Förlag (2007)
Pehmeäkantinen kirja

18,00 €

IDEOLOGIN OCH PENGARNA BAKOM KOSTRÅDEN

Per Wikholm; Lars-Erik Litsfeldt
Optimal Förlag (2007)
Pehmeäkantinen kirja

19,50 €

CASANOVAKOMPLEXET

Peter Trachtenberg; Jan Järnebrand (övers.)
Optimal Förlag (2007)
Kovakantinen kirja

21,00 €

PSYKOLOGI - DE 50 VIKTIGASTE BÖCKERNA I EN BOK

Tom Butler-Bowdon
Optimal Förlag (2008)
Kovakantinen kirja

25,60 €

PERSONLIG UTVECKLING - DE 50 VIKTIGASTE BÖCKERNA I EN BOK

Butler-Bowdon Tom
Optimal Förlag (2008)
Kovakantinen kirja

22,50 €

FETT OCH KOLESTEROL ÄR HÄLSOSAMT! - OM GAMLA OCH NYA KOLESTEROLMYTER

Uffe Ravnskov; Jan Wibom (övers.)
Optimal Förlag (2008)
Kovakantinen kirja

22,50 €

ODLA OCH TILLVERKA VIN, 2:A UPPL

Lars Torstenson; Lauri Pappinen
Optimal Förlag (2009)
Kovakantinen kirja

27,80 €

DOKTOR DAHLQVISTS GUIDE TILL BÄTTRE HÄLSA OCH VIKTKONTROLL

Annika Dahlqvist
Optimal Förlag (2008)
Kovakantinen kirja

10,50 €

MINDFULNESS FRÅN BÖRJAN

Charlotte Mandrup; Öyvind Vågen (övers.)
Optimal Förlag (2008)
Pehmeäkantinen kirja

21,30 €

Hae lisää...

LCHF i ditt kylskåp

Maria Höglund, Mikael Eriksson (fotog.)

10,50 €

Optimal Förlag
Sivumäärä: 128 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Painos: 1
Julkaisuvuosi: 2012, 31.08.2012 (lisätietoa)
Kieli: Ruotsi
Tuotesarja: Hälsa och Livsstil

LCHF-maten finns för alla Airam (Maria Höglund) har varit hemma hos flera familjer, öppnat deras kylskåp och utifrån familjens behov skapat kreativa och enkla rätter enligt LCHF-modellen (LCHF innebär en kosthållning med ett minimum av kolhydrater och mera fett). Airam har varit hemma hos:

singelhushåll
småbarnsfamilj
tonårsfamilj
vegetarianen
överviktiga

Här finns massor av läckra och lättlagade recept, inte bara för människor med problem, utan för oss alla som vill må bra. Recepten passar också utmärkt om du är glutenintolerant.

Airam har tidigare medverkat i böckerna Doktor Dahlqvist och Airams LCHF-kokbok och LCHF-kokbok till fest och helg. Airam är utbildad kock och arbetar till vardags som distriktssköterska.

LISÄÄ OSTOSKORIIN

Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa.

Myymäläsaatavuus