Liikunnasta ja sen harrastamisesta on muodostunut läpäisevä osa useimman nykyihmisen arkipäivää, kulttuuria ja elämäntapaa. Se kiinnittää ihmiset monin sitein heidän kannaltaan tärkeisiin ja läheisiin sosiaalisiin verkostoihin. Se ylläpitää terveyttä, ruumiinkuntoa ja mentaliteettia ja luo kulttuurisia merkityskokemuksia niin itse osallistuessa kuin penkiltä seuratessa.