Geb?ndelte ?bungspower f?r ein gesundes und geschmeidiges Bindegewebe von Kopf bis Fu?.

Egal welche Trainingsziele verfolgt werden: Schmerzen lindern, mehr Mobilit?t erlangen oder die dynamische Kraft verbessern -- mit diesen ?bungen wird das Fasziengewebe des K?rpers gezielt und effektiv trainiert. Auf der Vorderseite der Karten zeigen Bilder die Ausf?hrung der ?bung, auf der R?ckseite sind erkl?rende Texte und wichtige Hinweise zu finden. Dieses Kartenset bringt Abwechslung in das Faszientraining und ist jederzeit griffbereit.