In selv geht es um einen neuen, ganzheitlichen Therapieansatz, der psychologisches Wissen und moderne Spiritualit?t vereint. selv ist eine M?glichkeit, sich selbst besser kennenzulernen, sich ?ber die eigene Aufgabe in der Welt bewusst zu werden, innere Mechanismen und alte Muster sichtbar zu machen, diese sanft aufzul?sen und sein Leben selbstwirksam zu gestalten. Vor allem geht es in selv darum, durch achtsame Selbstwahrnehmung und eine wertsch?tzende, liebevolle Haltung Zufriedenheit zu entwickeln und immer tiefer zu heilen. Diese Arbeit ist kein blo?es Wellness-Selfcare-Programm, sondern ein notwendiger Schritt, um inneren Frieden zu erlangen und damit auch zu einem friedlichen Miteinander beizutragen. Eine neue Haltung auszuprobieren und durch das neugierige Erforschen der eigenen Pers?nlichkeit, das sanfte Begleiten und ?ben mit sich selbst, die Erfahrung zu machen, auf das eigene Leben (und das der anderen) positiv wirken zu k?nnen, erm?glicht ein Leben in Freude und Gelassenheit.
Das Buch zeigt auf, dass es m?glich ist, zum eigenen Heilungsprozess aktiv beizutragen und damit nicht nur sich selbst weiter zu entwickeln, sondern auch am Zusammenhalt der Gesellschaft mitzuwirken.