Liikkuminen on tärkeää, mutta ei enää itsestään selvää arjen keskellä. Tämä pieni kirja on täynnä lyhyitä ja helppoja liikuntavinkkejä 1–3-vuotiaille, joita on helppo toteuttaa päivän mittaan, vuoden ympäri. Kirjassa otetaan huomioon vuodenkierto ja myös ulkoilu. Kirja sopii erinomaisesti lapsiryhmille vaikka osana muskaria, perhekerhoa tai päivähoitoa. Toimintoihin on tarjolla myös erilaisia sovelluksia.

Satu-Maria Ruotsalainen on liikunnan- ja mindfulness-ohjaaja, joka toimii lasten liikunnan kouluttajana ja koulutusmateriaalien suunnittelijana. Hän on kirjoittanut aiheesta useita teoksia, muun muassa Hyppää hippaa (2020) ja Luontoleikkikirja (2021).

Ikä 1-3v.