Los movimientos para la felicidad son los quince ejercicios de unaserie de Qi Gong que se mantuvo en secreto durante mucho tiempo.Provienen de un templo taoísta situado en la célebre montaña Wu Dang,cuyo nombre han adoptado. En este libro se habla por primera vez delestado de supra-salud que se puede alcanzar si se practica asiduamente Qi Gong y, en particular, los ejercicios del Wu Dang Dao Yin Qi Gong.