Mit einem leckeren morgendlichen Drink das Immunsystem sch?tzen, abnehmen und seine Jugendlichkeit erhalten - das klingt zu sch?n, um wahr zu sein. Doch die 'Goldene Milch' aus dem Ayurveda, als 'Kurkuma Latte' l?ngst Trend in den Caf?s von Berlin bis New York, bietet genau das! Curcumin, ein Stoff aus der Heilwurzel Kurkuma, fasziniert auch die medizinische Forschung: Bei Entz?ndungen, Infektionen, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hohen Cholesterinwerten und Krebs zeigt er positive Wirkung. Karin Opitz-Kreher erkl?rt, was die 'Wunderknolle' f?r unsere Gesundheit tun kann, und macht mit kreativen Rezepten Lust, das kleine, aber so wertvolle Ritual des t?glichen 'Zaubertranks' selbst in den Alltag einzubauen. Mit Gastbeitr?gen von Dr. Olivier Wenker (Arzt), Sabine Hauswald (Heilpraktikerin), Harald Schmitz (Ayurveda-Koch) und Armin Herold (Apotheker)