Har din uppväxt lämnat känslomässiga sår? Nu är det dags att läka! Dina sår från barndomen kan bero på att du växte upp med en känslomässigt omogen eller otillgänglig förälder. I denna insiktsfulla bok förklarar psykologen Lindsay C. Gibson hur sådana föräldrars beteende påverkar oss långt in i vuxenlivet, och hur vi kan bryta oss loss.

Med tydliga förklaringar och praktiska råd lär boken dig att förstå destruktiva mönster och stärka ditt sanna jag. Den visar också hur du kan skapa positiva och hälsosamma relationer som ger glädje och trygghet, både nu och i framtiden.

Det här är en snabbläst version av en internationell bästsäljare. Boken är på svenska även om titeln delvis är på engelska.