Skifahren ist wunderbar, wenn alles im Fluss ist.

Doch wenn nicht, erleben wir ungelenke Bewegungen, die verunsichern. Auf Unsicherheit reagieren wir h?ufig mit ?beranstrengung, was jedoch die Sturzgefahr erh?ht. Schnell setzen Versagensgedanken ein, die zu ?bersteigerten ?ngsten f?hren, was einen noch mehr verkrampfen l?sst.

INNER GAME SKI bietet Ihnen einen Ausweg aus dieser Negativspirale. Lebendig und anschaulich wird aufgezeigt, wie Sie Ihre innere Sicherheit finden und zu rhythmisch leichten Skischw?ngen gelangen. Der Schl?ssel dazu liegt in einer verst?rkten Aufmerksamkeit auf den K?rper und im Erkennen dessen, was sich in unserem Kopf abspielt.

Die Autoren gelten in der Welt des Sports noch heute als f?hrende Vordenker. Sie zeigen nat?rliche Lernwege auf, bei denen Skifahrer und Snowboarder mehr ?ber eigene Erfahrungen erkennen, wie sie ihren Fahrstil verbessern k?nnen.

INNER GAME SKI er?ffnet mit vielen praktischen Erl?uterungen Anf?ngern wie K?nnern den Weg zu ihrem wahren Potenzial. Gut m?glich, dass Sie dabei F?higkeiten entwickeln, die Ihnen auch abseits der Skipiste von Nutzen sind.

Es gibt nichts Nat?rlicheres, als sich selbst zu helfen!