Voittajaksi luonnon voimalla

Suosittu mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssen tutkii kirjassaan Alkuvoima, kuinka voit elää tietoisemmin, kestävämmin ja pelottomammin erätaitoja hyödyntäen.

Suunnistaminen haastavassa maastossa tai yöpyminen kylmässä metsässä vaativat paitsi taitoa myös henkistä lujuutta. Ja toisinpäin: henkistä voimaa rakennetaan käytännön taidoilla ja kyvyllä ylittää omia rajoja. Uskaltaisitko sinä viettää vuorokauden yksin metsässä ilman apuvälineitä?

Alkuvoima auttaa palauttamaan tasapainon modernin elämän vaatimusten ja syvimpien vaistojemme välillä. Kirja antaa työkaluja itseluottamuksen rakentamiseen, riskien ottamiseen ja elämänlaadun saavuttamiseen toiminnan kautta. Näin voit löytää oma sisäisen alkuvoimasi, jotta voit luoda elämän, joka on täynnä voimaa, iloa ja merkitystä.

Erik Bertrand Larssen (s. 1973) on Norjan suosituin puhuja ja mentaalivalmentaja. Koulutukseltaan hän on upseeri, laskuvarjosotilas ja taloustieteilijä. Larssenin kirjoja on käännetty jo 13 kielelle, ja ne ovat nousseet monessa maassa bestsellerlistojen kärkeen. Alkuvoima on hänen viides suomennettu kirjansa.