Gebrauchsanleitung f?rs Gl?ck
Viele Menschen haben das Gef?hl, nicht das Leben zu leben, das sie sich w?nschen. Die Unzufriedenheit kommt diffus daher - schwer erkl?rbar und damit scheinbar unver?nderlich. In der Literatur wird oftmals das verletzte innere Kind als Ursache dieser Probleme ausgemacht. Gewiss spielt es eine Rolle - doch, so die Botschaft dieses Buches: Du bist zu alt, um deine Eltern verantwortlich zu machen! Petra und Ralf Dannemeyer verfolgen einen anderen Ansatz: Die Entdeckung des Wesenskerns, des "Wer-ich-wirklich-bin". Sie identifizieren sieben emotionale Gifte, die sich wie ein grauer Schleier um den Wesenskern legen, bis der Mensch "vergessen" hat, wer er wirklich ist. Die Autoren zeigen Wege auf, den Wesenskern wieder erstrahlen zu lassen und sich damit von Einschr?nkungen und Konditionierungen emotional zu befreien. Zahlreiche Selbstcoaching-?bungen dienen der sofortigen Umsetzung im Alltag.
Ein psychologischer Mutmacher, eine Gebrauchsanleitung f?rs Gl?ck!