El autor en este libro nos ofrece un itinerario de formación cristiana a lo largo de 38 temas. Cada tema incluye textos de la Sagrada Escritura, textos poéticos, breves orientaciones y ejercicios para trabajar durante la semana. El objetivo es que el lector conecte con su experiencia personal y humana y que dicha experiencia se ilumine y se profundice en línea cristiana. Los ejercicios están abiertos a los más diversos destinatarios (desde jóvenes hasta grupos vocacionales, sin descartar un público adulto), y ofrecen la posibilidad de trabajarse tanto en grupo como de forma individual. Asimismo, pueden servir de soporte para retiros espirituales, clases de religión, catequesis específicas de confirmación o campañas vocacionales.