En Jap?n, la grulla de papel es un s?mbolo de paz, esperanza y curaci?n. Se la considera el 'p?jaro de la felicidad', una criatura m?stica y majestuosa que, seg?n el mito, puede vivir mil a?os. La tradici?n dice que si una persona dobla mil grullas de papel en un a?o, recibir? un deseo especial que le conceder? una larga vida, la curaci?n de una enfermedad o lesi?n y la felicidad eterna. La tradici?n de doblar mil grullas de papel se llama Senbazuru ('sen' significa 'mil' y 'orizuru' significa 'grulla de papel').
En este libro, el reputado profesor de yoga y meditaci?n Michael James Wong da vida al Senbazuru como una filosof?a inspiradora que anima a reducir el ritmo fren?tico del d?a a d?a y te ayuda a dar peque?os pasos para mejorar tu vida. Es un libro de peque?os pasos y delicada sabidur?a para sanar tu alma y ayudarte a encontrar tu propio camino hacia la felicidad.